[...] ale z przerwami 6. DIETA: nie trzymam michy - pilnuje tylko zeby byl deficyt -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nigdy 8. TRENING:7x w tyg 9. CEL CYKLU: wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:nigdy 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):mezo 13. STAN [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: 2.2 na cyklu 3 -węglowodany: 3.2 -tłuszcz: 0.3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka, kilka lat temu 8. TRENING: 5xw tyg 45 min spl plus 45min cardio 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2013 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
juz wiem zeby nie laczyc krotkiego tescia (150mg/ml) z dluga deka, poki co walnolem po strzale z tego i tego teraz bede bil propa e2d przez 8 tyg bo tak mi doradzono i zeby deke odstawic. Ale mam pytanie czy moge wj**ac to 9 ml 250mg/ml deki w celach "naprawczych" na stawy i kosci? trenuje walki do tego silka wiem ze stawy dostaja po dupie i [...]
[...] -udo: 70 -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 300 -węglowodany: 500 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 a ostatni cypio, meta master 16 tyg 8. TRENING: push pull 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:odblok od wrzesnia 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] hcg 500 jednostek co dziennie przez jakiś tydzień jeszcze na cyklu ;] Powiem wam że cykl na testosteronie to coś pieknego przynajmniej dla mnie .. samopoczucie za***isteeeeee Libido Jeszcze lepsze wogole cały czas chce mi się ćwiczyć wytszymuję na luzaku 6x sw w tyg + 4 razy silka + 3 razy basen ;] i jest gites ( a to dopiero 11 dni na ;])
[...] -klatka:96cm -udo:53,5cm -talia:97cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:3 razy w tyg po 2 partie mięśni na trening 9. CEL CYKLU:dobić do 90-100kg widoczna zmiana 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
zacznij od poczatku czyli cykl powienine trwac ok 4-6 tyg. ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: odzywki.pl Gorąco polecam! Mój numero uno! ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]
tak tak adanox ale mu chodzi o stala suplementacje jesli dobrze zrozumialem czyli np ciagnac po 3 gramy dziennie przez caly rok tak ??? ja nie jestem zwolennikiem tego sposobu tez wole zrobic cykl 4-6 tyg a pozniej przerwa i nastepny wtedy widac prawdziwe efekty tego co wzioles i co ci to tak naprawde dalo ale wybor nalezy do ciebie
Tylko z tym do 4 dni zeby zjechac jest problem bo zjade to wyjdzie mi ten cykl z 6,7 tyg a nie 9 wiec za malo. Jade tak jak jest zobaczymy z dnia na dzien co sie bedzie dzialo.
Jak mozesz to napisz mi dawkowanie dzienne CM3 przed i po treningu i w dni nie treningowe / tyg 3 dni Tren. i 4 dni nie treningowe Gainer 2 2250g wystarczy na cykl 35 dni chyba nie bardzo... jakie dawki taz zeby bylo ok 50 gram dziennie i carbo z olimpu lub bigenix
Będę jechał jeszcze na sucho te 6 tyg, za 2 tygodnie kończy mi się okres obecnej diety i będę dalej na następne 4 tygodnie obcinal kcal, myślę że za te 6 tygodni z 6-7 cm powinno zejść z pasa czy wtedy ma sens być ten cykl co zaproponowałem? Czy dac samego propa?
[...] na cykle typowo siłowe dla Ciebie nieco za wcześnie. Siła przyjdzie wraz z poziomem wytrenowania i masą. 2.Polecam ten cykl: ZAŁOŻENIA TRENINGOWE: -wykonujemy 4 treningi w tygodniu w systemie: 2 dni treningu-1 dzień wolny-dwa dni treningu-dwa dni wolne (A-B-W-A-B-W-W) -każda grupa trenowana jest 2x w tygodniu -w tygodniu zawsze przeplatamy [...]
[...] Ilość spożywanego białka Ilość spożywanych węglowodanów Ilość spożywanych tłuszczów Opis przebytych cykli sterydowych sporo Trening 5 dni w tyg na mase Cel cyklu masa siła krótki cykl szybki odblok Odstęp czasowy od ostatniego cyklu 4 miechy Poziom BF% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) [...]
zależy ile masz kasy. ja np zrobiłem bardzo fajny cykl na Knockout+mono DT: na czczo-mono 5g przed TR-KO po TR-mono 5g NTR na czczo-mono 5g w porze TR- brałem mono ze względu na małą ilość porcji w KO ćwiczyłem 4 razy w tyg.
Rozumiem juz wszystko ,bo wiecie zastanawiam sie nad cyklem teraz oczywiscie to nie bedzie pierwszy w zyciu cykl. 1-8 enan 250mg co 3 dzien 1-12 deka 400mg tyg 8-16 susta 250mg co 3 dzien 1-4 meta 30mg dzien 16-19 prop 150 mgco 2 dzien z zejsciem do50mg 14-20 winko 30mg dzien hcg 11-12,19-20. Zmienic cos ewentualnie?? bede musial czekac do [...]
[...] 4lata z przerwami roznymi 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta bardzo dawno temu, testo+ bold 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 13mies temu, susta+ bold 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
bierz tylko 5g kreatyny codziennie bez wzgledu czy jest to dzien treningowy czy nie...przez ok.6 tyg...nastepnie 2-4 tygodnie przerwy i robisz nastepny cykl... "na tapczanie siedzi leń..." >>>leniwy 5xl<<<